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作為一個自媒體人,家就是辦公室。信赖有不少小火伴,也kubet,是终年居家辦公的。家不是專門的辦公情况,事情时候长了效力會很低,并且眼睛、脊柱城市很不惬意。下面给大師举荐几個居家辦公好物,既能减缓身體各個部位的不适,又能大大提高事情效力,現實利用後,感受很不错:
一、人體工學辦公椅
平凡椅子的椅背是一块直挺挺的板,對腰部没有承托感化,坐在上面,身體的重量會全数压在腰椎上。时候长了,就會感触腰酸背痛,還會影响腰椎康健。人體工學椅(人體工學是指,东西的利用方法尽可能合适人體的天然形态,如许在事情时,身體就不必要自動顺應东西,從而有用削减委靡感。)椅背可以很好地贴合咱們的背部線条,将腰背重力承托起来,居家辦公久坐,腰椎也不會有不适感。
二、人體工學键盘
键盘也是咱們居家辦公必不成少的东西,但咱們在利用平凡键盘时,手段上翻、肩膀内扣,长此以往,就會呈現腕枢纽關头酸痛、肩膀肌肉严重等症状。人體工學键盘,将键盘前沿厚度低落、增长掌垫,削减了手段上翻的角度;同时将键盘一分為二,使手臂在天然安排桌面的条件下,也能够輕松按到每個按键。有用减缓了辦公时候太长,而致使的手段、肩膀肌肉酸痛。
三、桌立記事板
不晓得大師會不會像我同样,事變多的时辰,总會健忘一两件。有的时辰很首要的事情,到了DDL,才蓦地發明還没做。這时候就必要一個能立在桌面上的記事板,摆在電腦阁下,可以每时每刻提示咱們。我举荐大師買那種亚克力的透明記事板,颜值很高,上面還可以DIY一些小贴纸,也能當成桌面装潢。
四、護眼台灯
居家辦公情况的光芒問題是咱們很是輕易輕忽的點,但這是影响事情效力的關头身分。事情时開顶灯,電腦屏幕上會有反光;開小灯,亮度又不敷,電腦屏幕就非分特别刺目。事情时候长了,眼睛各類不惬意,极為影响事情效力。
在朋侪的举荐下,我買凍齡霜,了明基WiT来改良光芒欠安的問題。用上這盏護眼台灯後,事情久了眼睛不适的感受大大减缓,事情效力也晋升了不少。
WiT的治療鼻癢,光芒照度很充沛,达國度AA级尺度(是眼睛在發展發育期的孩子念书写字的尺度),完善解决了居家辦公的光芒問題。光芒够亮的同时,也很柔和平均。并且,它两头上翘的灯头,可以照耀出很是宽阔的卵形照明范畴,几近能覆盖我的全部桌面。
更利害的是,這款護眼台灯有两新莊通馬桶,種智能模式——书籍浏览模式和屏幕浏览模式,屏幕浏览模式就是專門為长时候面临屏幕辦公的人設計的。在這個模式下,打在屏幕上的中段亮kubet,光度會低落,如许既削减了屏幕發光,又能有用解决四周情况亮度不足、電腦屏幕過分刺目的問題,均衡了電腦屏幕和四周情况的亮度差。并且,智能模式下,台灯光芒會按照情况光的扭轉而扭轉,人眼不會持久處在单一固定的光芒情况下,眼睛的恬静度大大提高。 |
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